Catégorie : Nuestro Universo Aromático

No todo lo que proviene de una planta está hecho para comerse Por Jerenise GG. Aromaterapeuta Hay una idea que se repite constantemente en internet: « Si la planta se come, su aceite esencial también. » Sin embargo, en aromaterapia esto no funciona así. Los aceites esenciales provienen de plantas, muchas de ellas utilizadas en la cocina,…

Esencias que refrescan tus ideas y tus sentidos.

Siempre tienen una razón para sufrir. Es como si las heridas les alimentasen. Las defienden de manera obsesiva. No con la tristeza del recuerdo ni con el miedo a la repetición. En sus voces suele percibirse algo más inquietante: una satisfacción apenas disimulada. Todo su mundo se ha construido alrededor de una bandera cubierta de…

Serie : Lo que parasita tu vida — Conozco ese peso. Ese que no tiene nombre pero que ocupa sitio. Que se sienta en el pecho cuando amanece. Que arrastra los pies cuando nadie mira. No llegó de fuera. Lo fuiste construyendo tú. Ladrillo a ladrillo. Silencio a silencio. Cada vez que tragaste en seco.…

¿Por qué el miedo está tan presente en nuestra vida? ¿Quién no ha tenido miedo? Y, más aún, ¿quién puede afirmar sinceramente que no convive con él a diario? Parece una palabra prohibida y, sin embargo, es el hilo invisible que ha influido en gran parte de nuestras decisiones desde la infancia. El miedo. Aunque…

¿Lo que haces en tu vida fluye o lo estás forzando? Hay una diferencia que se siente antes de comprenderse. Cuando algo es verdaderamente tuyo, no necesitas convencerte, forzarlo ni controlarlo. Simplemente fluye. Poco a poco, los elementos se unen y la semilla comienza a dar sus frutos. En cambio, cuando no es tuyo, no…

Un ritual aromático para transformar la lluvia en refugio, calma y alegría Hay días en los que el cielo parece bajar el volumen del mundo. La luz se vuelve más tenue, las ventanas se llenan de gotas y el cuerpo comienza a pedir descanso, suavidad y silencio. En consecuencia, muchas personas sienten menos energía, más…

Los períodos de estudio y exámenes suelen venir acompañados de cansancio mental, dispersión y ansiedad. En aromaterapia, algunos aceites esenciales pueden ayudarnos a crear un ambiente más propicio para la concentración y el equilibrio emocional. Entre ellos, el aceite esencial de Laurel Noble (Laurus nobilis) ocupa un lugar muy especial por su acción tanto sobre…

Cuando el día pesa… y el alma lo siente Hay días en los que todo se siente más lento.El cielo está gris, el aire húmedo… y dentro de ti algo también se apaga un poco. No es tristeza exactamente.Es como si tu energía bajara el volumen. Y aunque afuera todo sigue igual, tú lo percibes…

¿Puede un aceite esencial llevarte a lugares que no esperabas visitar? Por: Jerenise GG-Aromaterapeuta Hay aromas que relajan. Hay aromas que alegran. Y hay aromas que abren puertas. El aceite esencial de Palo Santo (Bursera graveolens) pertenece a esta última categoría, y lo digo desde treinta años de práctica en aromaterapia, Reiki y trabajo energético…